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新疆中医药

三味小中药,心火没了,心烦消了,心神隐了,

(本文仅供学习参考,文中配伍及方剂须在专业人士指导下参考使用!)

大家好,我是中医内科的赵医生。

在今天的文章中,我想和大家简单谈谈如何使用简单的花草茶来改善焦虑、生气和入睡困难。

第一药:野蕉藤10克,可养神安神,通络止痛。

第二药:芦笋6克,芦笋可以帮助我们清热去火,滋阴润燥。

第三药:麦冬,麦冬能清热利胃生津。

做法:将三味药放入茶壶中,加入开水,小火煮15-20分钟即可饮用。

其中,芦笋和麦冬可以帮助我们滋阴、清热、排除烦恼。夜椒藤可以养心安神。三种草药的组合可以防止因焦虑、热和心烦而导致的不眠之夜和入睡困难。 , 小睡一醒,有很好的治疗作用。

另注意:脾胃虚寒、肾阳虚、下元虚者慎用

好了,今天的内容就到这里了,

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我是中医内科赵医生,30年临床经验!

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